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La ChatarraFIT

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Yogur Cremoso Casero Fit

Proteína

22g

Preparación

15 min + 3h geladeira

175

kcal

11g

carbs

5g

grasa

Ingredientes

  • ✓2 envases de yogur griego descremado
  • ✓1 taza de fresas frescas
  • ✓1/2 paquete de gelatina sin sabor
  • ✓2 cucharadas (sopa) de leche en polvo descremada

Modo de preparación

  1. 1

    En la licuadora, bate las fresas, el yogur y la leche en polvo hasta que quede bien suave.

  2. 2

    Prepara la gelatina sin sabor según las instrucciones del empaque y añádela a la mezcla.

  3. 3

    Bate por 30 segundos más.

  4. 4

    Coloca en pequeños recipientes individuales y refrigera hasta que cuaje.