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La ChatarraFIT

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Helado de Plátano y Cacahuate

Proteína

6g

Preparación

5 min (com fruta congelada)

260

kcal

41g

carbs

8g

grasa

Ingredientes

  • ✓2 bananas maduras congeladas (em rodelas)
  • ✓1 colher (sopa) de pasta de amendoim integral
  • ✓1 pitada de canela (opcional)

Modo de preparación

  1. 1

    Coloque as rodelas de banana congeladas no processador.

  2. 2

    Bata no modo pulsar até virar um creme.

  3. 3

    Adicione a pasta de amendoim e a canela.

  4. 4

    Sirva imediatamente.