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La ChatarraFIT

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Galletas de Avena y Chocolate

Proteína

8g

Preparación

25 min

140

kcal

16g

carbs

5g

grasa

Ingredientes

  • ✓1 xícara de aveia em flocos
  • ✓2 claras de ovo
  • ✓1 banana madura amassada
  • ✓20g de chocolate amargo picado

Modo de preparación

  1. 1

    Misture todos os ingredientes até formar uma massa pegajosa.

  2. 2

    Faça pequenos discos em assadeira forrada com papel manteiga.

  3. 3

    Asse a 180°C por 15 a 20 minutos.