La ChatarraFIT

Postres

Muffins de Manzana y Canela

Proteína

7g

Preparación

30 min

120

kcal

14g

carbs

4g

grasa

Ingredientes

✓1 xícara de aveia em flocos finos
✓2 ovos inteiros
✓1 maçã picada em cubos pequenos
✓1/2 xícara de iogurte natural desnatado
✓1 colher (sopa) de canela em pó
✓1 colher (chá) de fermento

Modo de preparación

1
Bata os ovos com o iogurte.
2
Adicione a aveia, a canela e misture bem.
3
Incorpore os cubos de maçã e o fermento por último.
4
Distribua em forminhas de muffin e asse a 180°C por 20 minutos.