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La ChatarraFIT

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Cheesecake de Fresa en Vaso

Proteína

14g

Preparación

20 min + 2h geladeira

190

kcal

16g

carbs

7g

grasa

Ingredientes

  • 200g de ricota fresca
  • 1 pote de iogurte grego desnatado
  • 1 xícara de morangos picados
  • 2 colheres (sopa) de mel ou adoçante
  • Gotas de limão

Modo de preparación

  1. 1

    No liquidificador, bata a ricota, o iogurte e metade do adoçante até virar um creme.

  2. 2

    Em uma panela, cozinhe os morangos com o restante do adoçante e limão até virar calda.

  3. 3

    Em copos, coloque o creme de ricota e finalize com a calda de morango.

  4. 4

    Deixe gelar bem antes de servir.