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La ChatarraFIT

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Flan de Leche en Polvo Fit

Proteína

10g

Preparación

50 min + geladeira

140

kcal

15g

carbs

4g

grasa

Ingredientes

  • ✓1 taza de leche en polvo descremada
  • ✓250ml de leche descremada
  • ✓3 huevos enteros
  • ✓3 cucharas (sopa) de edulcorante culinario
  • ✓Esencia de vainilla al gusto

Modo de preparación

  1. 1

    Bate todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener una mezcla suave.

  2. 2

    Vierte en un molde para pudín.

  3. 3

    Cubre con papel de aluminio y hornea a baño maría (180°C) por 40 minutos.

  4. 4

    Espera a que enfríe y refrigera por 4 horas antes de desmoldar.