La ChatarraFIT

Postres

Crema de Ricota Dulce

Proteína

13g

Preparación

10 min

180

kcal

14g

carbs

6g

grasa

Ingredientes

✓150g de ricota fresca
✓1/2 taza de leche descremada
✓1 cuchara (sopa) de miel o edulcorante
✓20g de chocolate amargo picado (mínimo 70%)

Modo de preparación

1
En la licuadora, bate la ricota con la leche y la miel hasta formar una crema suave.
2
Transfiere a un tazón y mezcla los trozos de chocolate amargo.
3
Si prefieres más firme, deja 30 minutos en el refrigerador.