Café y Snacks
Proteína
26g
Preparación
15 min
220
kcal
5g
carbs
10g
grasa
Pasa las hojas de col rápidamente por agua hirviendo (3 segundos) solo para ablandarlas ligeramente.
Unta el queso crema en la hoja, coloca la carne molida en el centro.
Dobla las puntas hacia adentro y enrolla como un cigarro.
Coloca en una sartén caliente por 1 minuto de cada lado para sellar el wrap.