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La ChatarraFIT

Café y Snacks

Yogur Proteico Real

Proteína

18g

Preparación

5 min

210

kcal

16g

carbs

4g

grasa

Ingredientes

  • ✓1 bote (160g) de yogur griego natural descremado
  • ✓3 cucharadas (sopa) de leche en polvo descremada
  • ✓Endulzante al gusto
  • ✓Esencia de vainilla (opcional)
  • ✓3 fresas picadas

Modo de preparación

  1. 1

    En un bol, bate el yogur con la leche en polvo y el endulzante hasta obtener una crema muy suave.

  2. 2

    Agrega la esencia de vainilla para darle ese 'sabor a postre'.

  3. 3

    Deja en la nevera por 20 minutos. Sirve con las fresas por encima.