Café y Snacks
Proteína
14g
Preparación
30 min
300
kcal
25g
carbs
16g
grasa
Mezcle la papa, la avena, la fécula, la sal y el aceite de oliva hasta formar una masa moldeable.
Use unos 100g de masa para cada bocado. Extienda en la mano, coloque la carne y cierre en forma de rectángulo o disco.
Pincele con la yema y espolvoree el ajonjolí.
Lleve al horno o Air Fryer a 200°C por 15-20 minutos hasta dorar.