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La ChatarraFIT

Café y Snacks

Paté de Atún Proteico

Proteína

7g

Preparación

5 min

35

kcal

1g

carbs

0g

grasa

Ingredientes

  • ✓1 lata de atum em pedaços (em água/natural)
  • ✓2 colheres (sopa) de creme de ricota light ou cottage
  • ✓Cebolinha picada
  • ✓Limão
  • ✓1 pitada de sal

Modo de preparación

  1. 1

    Retire toda a água da lata de atum.

  2. 2

    Em uma tigela, amasse o atum com o creme de ricota.

  3. 3

    Adicione o limão, a cebolinha e o sal. Misture até virar uma pasta.