← Café y Snacks
La ChatarraFIT

Café y Snacks

Panecillo Turbo

Proteína

25g

Preparación

20 min

130

kcal

0g

carbs

3g

grasa

Ingredientes

  • ✓1 lata de atún (escurra bien el aceite o el agua)
  • ✓1 huevo entero
  • ✓1 cucharadita de café de levadura en polvo
  • ✓Crema de ricota (opcional)
  • ✓Tomate cherry (opcional)
  • ✓Aceite (opcional)

Modo de preparación

  1. 1

    Bata el atún, el huevo y la levadura en la licuadora hasta que la masa quede suave.

  2. 2

    Vierta la mezcla en un ramequín o tazón pequeño untado con aceite.

  3. 3

    Lleve a la Air Fryer a 180°C por 15 minutos.

  4. 4

    Sirva solo o cubra con crema de ricota y tomatitos.