Lasaña de Pollo Proteica

Modo de preparación

1. 1

   Em um recipiente, coloque 1 concha de molho no fundo. Adicione 50g de frango, 10g de requeijão e uma folha de massa.

2. 2

   Faça mais uma camada igual: molho, frango, requeijão e massa.

3. 3

   Cubra com a meia concha de molho restante e espalhe o queijo light ralado por cima.

4. 4

   Leve à Air Fryer por 10 minutos a 170°C ou ao micro-ondas por 4 a 5 minutos.