Almuerzo y Cena
Proteína
34g
Preparación
40 min
495
kcal
40g
carbs
22g
grasa
Se necessário, cozinhe a carne de sol na pressão por 15-20 minutos. Desfie quente.
Refogue cebola roxa e alho no azeite de dendê até dourar.
Adicione a carne desfiada e refogue até ficar levemente crocante.
Amasse a macaxeira e misture com leite de coco até formar um purê cremoso. Tempere.
Sirva o purê como base com a carne crocante por cima. Finalize com coentro e cebolinha.